网络方面
切换网络：如果当前使用的是 Wi-Fi，尝试切换到移动数据网络，反之亦然。
优化网络环境：重启路由器，或者移动到信号更强的区域。
检查网络带宽：关闭其他占用大量网络带宽的应用程序，如视频播放器、下载工具等。
软件方面
更新微信：前往应用商店，搜索微信，查看是否有新版本更新，如有则点击下载并安装。
清理缓存：在微信设置中找到 “通用”，点击 “清理微信存储空间”，选择清理缓存数据。
权限方面
开启麦克风和摄像头权限：打开手机设置，找到 “应用管理” 或 “权限管理”，在列表中找到微信，确保已授予微信访问麦克风和摄像头的权限245。
检查通知权限：进入手机设置，检查并开启微信的通知权限，确保能收到视频和语音通话的通知。
设备方面
检查硬件：使用其他应用测试麦克风、扬声器和摄像头是否正常工作。
重启手机：有时简单的重启操作可以解决系统缓存或进程冲突导致的问题。
更新手机系统：确保手机系统为最新版本，以解决可能的兼容性问题。
账号及其他方面
检查账号状态：查看微信是否有提示账号异常的消息，或登录微信官网查询账号状态。
检查是否有软件冲突：查看是否安装了与微信通话功能冲突的应用，尝试卸载这些应用或关闭其相关功能。
查看服务器状态：关注微信官方渠道，查看是否有服务器维护或故障的公告，如遇服务器问题，只能等待官方修复。